大学生体质测试,是国家为全面掌握大学生体质健康状况,推动高校体育工作发展而设立的重要测试。通过对身体形态、机能和素质等方面的综合测试,反映出同学们的体质健康水平,引导大家积极参加体育锻炼,养成良好的运动习惯,促进身心健康全面发展。在校学生每年需进行《国家学生体质测试健康标准》测试一次,测试成绩存入学生档案。
一、体测项目:
男生:身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、引体向上、50米跑、1000米跑。
女生:身高/体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、一分钟仰卧起坐、50米跑、800米跑。
二、注意事项:
请同学们穿着运动服和运动鞋,测试前进行充分热身,测试时注意安全。测试过程中如有不适请立即终止测试。测试结束后,请同学们离开测试场地,防止人员密集,造成不必要损伤。
表6-1高一年级(五年制一年级)评分表

表6-2 高二年级(五年制二年级)评分表

表6-3 高三年级(五年制三年级)评分表

表6-4 大学一、二年级(五年制四、五年级)评分表

表6-5大学三、四年级评分表

表6-6 体重指数(BMI)评分表(单位:千克/米2)

表6-7加分表

注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标,学生成绩高于单项评分100分后,以超过的次数所对应的分数进行加分;1000米跑、800米跑均为低优指标,学生成绩低于单项评分100分后,以减少的秒数所对应的分数进行加分。