12月19日晚,职教大讲堂《体育与健康》分讲堂第十二讲在多媒体教室A202开讲。体育部专任教师薛娟娟为医学系200余名学生进行了题为《体育锻炼与身体形态》的专题知识讲座。薛娟娟老师毕业于云南师范大学,硕士研究生学历,中共党员,讲师,乒乓球国家一级裁判员,在教育教学方面擅长乒乓球、健美操等项目。
讲座中,薛娟娟老师用生动活泼的案例为学生展示了不同运动项目运动员的身体形态,让学生了解运动项目与身体形态的关系,引导学生正确认识自己的身体形态。学生们通过计算自己的BMI后展开讨论,如何选择合适的运动项目进行合理的体育锻炼,从而改善身体形态。讨论中,学生们各抒己见,分享了各自体育锻炼的收获,也提出了在体育锻炼过程中存在的盲区,薛娟娟老师都为同学们耐心的进行一一解答,在不断交流与探讨中结束了本次讲座。
本次讲座,使学生更加深入的了解体育锻炼的特点,为学生“终身体育”意识的树立提供了新思路,进一步拓宽了体育部的体育教学改革的思路。

